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一項新的研究 顯示,堅持有氧運 動能將人的生理衰 老推遲12年,并延 長人進入老年后獨 立生活的時間。 《英國運動醫(yī)學 雜志》網(wǎng)站刊登的 一篇文章說,進入 中年后,人體的最 大有氧能
最可憐的“少睡派”莫過于那些很晚才能睡覺,但第二天還需按時起床的人了。她們多半屬于“被動少睡”,不得不保持著“朝九晚一”的作息時間!翱蓱z少睡派”熬夜后的癥狀表現(xiàn)得最即時,也最需要解決,帶著一臉倦
兒童的新陳代謝比成人快,加之腎臟濃縮功能差,排尿量相對較多,使得兒童每日需水量比成人多,尤其是進入炎熱的夏季,兒童的飲水量更是猛增。兒保專家表示,喝水,這件看似平常的事,其實還有許多學問:比如喝什么
夏季氣候炎熱,夏季飲食人們多喜吃冷食冷飲,但養(yǎng)陽卻要求夏季少食冷飲。因為夏季人體皮膚毛孔疏松,散熱較多,這就消耗了體內(nèi)的陽氣。如果貪冷飲,就會使陽氣受到損傷,發(fā)生腹痛,腹瀉,咳嗽氣喘等疾病。因此,夏
男人,是上帝生產(chǎn)的一種讓女人既恨、又愛的產(chǎn)品,可以給女士的生活提供一個舒適的環(huán)境和保障,是您居家過日子之最佳選擇。 一、產(chǎn)品特點:男人外表粗獷、內(nèi)心溫存,體積適中,款式雅致,能與室內(nèi)裝飾融為一體。
超負荷工作,不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析說,精神上的壓力過大,往往導致各種疾病,或者讓人養(yǎng)成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等,這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。 下班后,除了閱
婚姻戀愛,永遠是滋生謊言的地方。很多戀愛中的女孩子感到困惑:對他那么體貼,為什么他還是總騙我? 初戀時分:這里的“初戀”是指一段戀愛的初級階段。男女之間,剛剛開始戀愛時感情還不算十分穩(wěn)定,這個時候
操勞了一輩子,哪個媽媽不是雙手粗糙,如何呵護她們的手?上海長征醫(yī)院皮膚科主任溫海、北京大學第一醫(yī)院皮膚科楊淑霞提出了如下建議: 常備護手霜。手背上的皮脂腺少,必須經(jīng)常補充油和水分。做家務時,雙手
想告別“月光”生活,想每個月的薪水翻番,想告別打工的生涯,想住大房子過舒坦的日子…… 這時,你需要做的: 確定目標。拿出一張紙,把你的財務目標寫下來,記住要分成兩項,短期財務目標(1個月、半年、1年
一些消費者使用某一品牌的蚊香產(chǎn)品后,覺得質(zhì)量不錯、效果較好,就持續(xù)使用一個品牌。然而,寧夏質(zhì)量技術監(jiān)督局提醒,驅(qū)蚊殺蚊產(chǎn)品或多或少會有毒副作用,最好不要持續(xù)使用一個品牌的蚊香。 寧夏質(zhì)量技術監(jiān)督
前兩年,科學界爆出一條消息,說一個人花心與否,與他的基因有關。近日又有證據(jù)補充,連離婚都與基因有關。那是不是一旦碰上這些花心、離婚基因攜帶者,就會注定情路坎坷、一生不幸? 美國波士頓大學一群研究人
四川汶川地震后,不少人長時間處在焦慮當中,心神不定,食欲減退。對此專家提醒說,可調(diào)整飲食安撫地震后的心情。 陜西省營養(yǎng)學會副理事長周玲說,零食雖然不是鎮(zhèn)靜劑,但是卻能起到調(diào)節(jié)情緒的作用,所以可考慮
夏天到了,午睡成了人們消除疲勞一種慣用方式。尤其是一些上了年紀,身體又不太好的老年人,更是離不開中午的這一個“盹兒”。但是,最近有不少老年人咨詢,是否因肥胖或患有心血管疾病就該放棄午睡?因為他們認為
1、要以一顆平常心正確對待面試,要做好承受挫折的心理準備。即使面試一時失利,也不要以一次失敗論英雄。 2、對招聘單位和自己要有一個正確的評價,相信自己完全能勝任此項工作!坝行判牟灰欢ㄚA,沒信心一定
談戀愛,不但要找對人,還要考慮“愛情成本”。這幾年,連續(xù)有不同的機構(gòu)對此進行調(diào)查,今年的數(shù)據(jù)顯示,愛情成本在持續(xù)攀升,最高水平是上海的140萬元。 數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在26-30歲的男女愛情成本構(gòu)成普遍比較
工作放了假,感情會不會也放假? 都說“要抓住一個男人的心,先要抓住男人的胃”,對于Tomy來說,這句話說反了,因為他維系“假日情感”不褪色的高招就是 “做飯”。 平時工作都很忙,Tomy和女朋友基本上每周
如果你在辦公室工作,無論日后是想仕途得意平步青云,還是想就此默默無聞地過太平日子,都有必要在辦公室這個無風還起三尺浪的地方注意開玩笑的藝術,哪怕是最輕松的玩笑話,都要注意掌握分寸。當然也不是要你死氣
愛不是一些所謂標準所能衡量的,生活中看似不般配的,往往過起日子來很舒心,郎才女貌者卻生活得不盡如人意,般配與否,那是心靈的事,不是從表面所能凸顯出來的。 一男一女正在談戀愛。 男子長相一般,是掉
1不要經(jīng)常去試探男人,更不要以分手作為威脅,當你經(jīng)常給他這種心理暗示,他的潛意識就會作好分手的打算。 2不要因為男人愛你就無限制的擴張自己的權(quán)利,不要干涉他的理想,信仰和追求,不要自以為你比男人看得
近年來,越來越多市民選擇中藥足浴作為養(yǎng)生保健的一種方式。四川省反射醫(yī)學協(xié)會副秘書長郭文清提醒市民,盡管中藥足浴在養(yǎng)生保健方面具有一定功效,但中藥足浴保健也有禁忌,并非所有人都可以進行,歸納起來至少有
在我國,染發(fā)產(chǎn)品被定義為特殊用途化妝品,作用介于藥品和化妝品之間,被納入化妝品法規(guī)管理。 染發(fā)劑可分為暫時性染發(fā)劑、半永久性染發(fā)劑和永久性染發(fā)劑;按照劑型分類,可分為乳膏型、凝膠型、摩絲型、粉劑型
周五下班,我興沖沖趕回家。丈夫出差了,我準備帶女兒一同逛街,卻不見女兒像以前一樣在門口迎接我。打開房門,女兒趴在桌上哭泣,我不禁吃了一驚,中午上學時還歡天喜地像一只快樂的小鳥,出了什么意外?我摟著女
倘使一對男女因著愛情而結(jié)為夫妻,性生活匹配協(xié)調(diào),家庭也容易和睦,這是人人盼望的幸福生活。卻并非人人能得到。 打打鬧鬧,百年好合 婚姻生活中往往是彼此有一定隔閡或距離,出于種種原因,最后糊里糊涂
加拿大研究人員發(fā)現(xiàn),愉快的婚姻可以延年益壽。相反的,不愉快的婚姻可以使有高血壓的一方早夭。 多倫多總醫(yī)院心理科醫(yī)生貝克表示,愉快的婚姻有助于降低血壓,不愉快的婚姻則會使血壓升高。貝克是第一位長期
隨著人們生活質(zhì)量的提高,低端產(chǎn)品的簡單功能已經(jīng)不能滿足眾多消費者的需求,人們需要性能更強勁的洗衣機,如省水、省電、噪音小、高溫殺菌、外觀時尚、對衣物磨損小等,而斜式滾筒洗衣機的特點恰恰迎合了消費者的
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