国产AⅤ一区二区,欧美黄色一区二区色视频,中文无码乱人伦中文视频播放,久久久久久久久久播

“第九套廣播體操現(xiàn)在開始！”

3月17日早7時(shí)45分，隨著熟悉的第九套廣播體操音樂響起，中鐵寶橋2024年職工大眾廣播操晨練活動(dòng)拉開了序幕。

伸展運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)……一列列、一排排整齊的步伐、標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作展示著中鐵寶橋廣大職工勇于跨越、追求卓越的企業(yè)精神風(fēng)貌。

“通過健康晨練，使大家的身體得到充分調(diào)動(dòng)，既活動(dòng)了關(guān)節(jié)、打開了胸腔、鍛煉了肢體的協(xié)調(diào)能力，又拉伸了腰背部肌肉群，緩解了頸椎、腰椎的不適，放松筋骨、調(diào)節(jié)心情，緩解了職工肩頸疲勞和精神狀態(tài)，同時(shí)也展示了廣大職工群眾積極健康的精神風(fēng)貌，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，提振大家的士氣。”中鐵寶橋集團(tuán)有限公司工會(huì)主席姚偉國(guó)說。

為深入貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃》，每年3至5月份，中鐵寶橋工會(huì)結(jié)合自身實(shí)際，組織廣大職工積極開展大眾廣播體操晨練活動(dòng)，引導(dǎo)廣大干部職工自覺參加體育鍛煉，營(yíng)造健康向上的工作氛圍，激發(fā)廣大職工的工作熱情，以更飽滿的精神投入到各項(xiàng)工作中去。同時(shí)，也為創(chuàng)建全國(guó)文明單位“七連冠”凝聚職工群眾力量。

“我們部室職工長(zhǎng)期從事腦力勞動(dòng)，久坐在電腦前，身體得不到有效鍛煉，通過晨練做操，大家的精神狀態(tài)、身體素質(zhì)得到了有效改善。”早操結(jié)束后，中鐵寶橋黨委辦公室主任商志勇擦去額頭汗水高興地說。

不少職工紛紛表示，做廣播體操看起來是小事，但反映了企業(yè)職工的精神面貌，身體得到了鍛煉，倦怠松懈遠(yuǎn)離了身邊，工作質(zhì)量和效率也將大大提升。

“廣播操晨練這項(xiàng)活動(dòng)在中鐵寶橋已經(jīng)持續(xù)了58年，從最初的第四套大眾廣播體操一直做到了現(xiàn)今第九套大眾廣播體操。”姚偉國(guó)說。

□通訊員  李學(xué)利