近期,某醫(yī)院面向少年兒童的精神科門診深夜排隊的新聞在網(wǎng)上引發(fā)關(guān)注:“小小年紀怎么這么多人得抑郁癥”“我們的孩子怎么了”……青少年心理健康問題再次成為熱議話題。
青少年的健康成長,始終是社會各界高度關(guān)注的民生議題。近期部分中小學(xué)生課間十分鐘受約束的現(xiàn)象,一定程度上就折射出當前成人社會對于孩子“外傷”與“內(nèi)傷”重視程度的差異:一些學(xué)校和家長對于可能造成“外傷”的戶外課程、活動等嚴格限制,甚至為了防止孩子受傷禁止有肢體對抗性的體育活動;另一方面,學(xué)校和家長又相對忽視學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系等給孩子造成的焦慮、抑郁情緒這種“內(nèi)傷”。
這樣的教育理念和方式破壞了孩子們自由、活躍的天性,打亂了其有張有弛的生活節(jié)奏。看似防住了身體的“外傷”,卻為“內(nèi)傷”的產(chǎn)生埋下隱憂。近期教育部明確表態(tài),中小學(xué)校安排課間休息十分重要、十分必要,這樣的課間放松對孩子們身心健康均有幫助。
守護青少年成長,要注重“內(nèi)外兼修”。青少年正值身心成長的關(guān)鍵時期,豐富的知識、強健的體魄、健康的心理,是同等重要的“必修課”。面對當前的青少年心理健康問題,家庭、學(xué)校、社會要加強對青少年心理健康教育的重視。有關(guān)部門應(yīng)繼續(xù)扎實推進“雙減”,減輕青少年學(xué)業(yè)負擔,緩解其心理壓力;學(xué)校應(yīng)更重視心理健康課程,加強心理疏導(dǎo)工作,科學(xué)合理安排課間休息和文體活動,補足“精神營養(yǎng)”;家長們則應(yīng)樹立綜合成長觀,以長遠眼光培養(yǎng)孩子可持續(xù)發(fā)展能力,少一些“雞娃”,多一些陪伴。
呵護抑郁的青少年,要重科學(xué)、見行動。就目前而言,部分家長、教師仍會將青少年的情緒異動,簡單歸因為“矯情”“小題大做”。因此,對抑郁癥的科普宣傳應(yīng)進一步加強,不能違背常識,更不能抱有標簽化的偏見。
青春期本該充滿歡聲笑語、運動活力。我們期待,未來社會各界面對“少年的煩惱”能多一些理解寬容,多一些正面引導(dǎo),多一些溫暖陪伴,讓青少年們能夠迎著陽光成長,讓體魄與心靈同樣健康、茁壯。□田晨旭
責任編輯:白子璐
關(guān)注公眾號,隨時閱讀陜西工人報
陜工網(wǎng)——陜西工人報 © 2018 sxworker.com. 地址:西安市蓮湖路239號 聯(lián)系電話:029-87344649 E-mail:sxworker@126.com
陜ICP備17000697號 版權(quán)所有 Copyright 2005陜工網(wǎng) 未經(jīng)書面授權(quán)不得轉(zhuǎn)載或鏡像 網(wǎng)站圖文若涉及侵權(quán),請聯(lián)系我們刪除。