跟帖評論自律管理承諾書 不良信息舉報(bào)電話：陜工網(wǎng)(029-87344649)跟帖評論自律管理承諾書 不良信息舉報(bào)電話：陜工網(wǎng)(029-87344649)如果你是一個早出晚歸、頻繁進(jìn)出室內(nèi)外的學(xué)生或上班族，當(dāng)晝夜溫差超過10攝氏度時(shí)，建議嘗試“洋蔥式”穿衣。顧名思義，就是像洋蔥一樣一層一層疊加衣物。內(nèi)穿棉質(zhì)衣服，外搭防風(fēng)外套，依據(jù)天氣變化，視場合與溫度進(jìn)行增減衣物。
“洋蔥式”穿衣法的里層應(yīng)該是材質(zhì)柔軟、透氣且排汗功能好的內(nèi)衣，中層是毛衣、開衫、衛(wèi)衣、馬甲等保暖衣服，外層是防風(fēng)防雨的風(fēng)衣、斗篷、棉衣等。
除了身體保暖，還需對關(guān)節(jié)、頭部、腳底等重點(diǎn)部位做好保暖。
研究表明，當(dāng)氣溫加上穿衣后增加的溫度等于26攝氏度時(shí)，人會感覺最舒適。當(dāng)氣溫小于26攝氏度時(shí)，可采用26攝氏度穿衣法則。
以下是一些常見衣物穿著的參考溫度：皮草15攝氏度，羽絨服12攝氏度，雙面呢大衣9攝氏度，棉服8攝氏度，輕薄羽絨服7攝氏度，風(fēng)衣5攝氏度，厚毛衣4攝氏度，西裝外套4攝氏度，衛(wèi)衣3攝氏度，加絨褲3攝氏度，針織開衫3攝氏度，薄針織衫2攝氏度，襯衫2攝氏度，單褲/半裙1攝氏度，T恤/帽子/圍巾1攝氏度�！蹙�
責(zé)任編輯：白子璐
關(guān)注公眾號，隨時(shí)閱讀陜西工人報(bào)
陜工網(wǎng)——陜西工人報(bào) © 2018 sxworker.com. 地址：西安市蓮湖路239號 聯(lián)系電話：029-87344649 E-mail：sxworker@126.com
陜ICP備17000697號 版權(quán)所有 Copyright 2005陜工網(wǎng) 未經(jīng)書面授權(quán)不得轉(zhuǎn)載或鏡像 網(wǎng)站圖文若涉及侵權(quán)，請聯(lián)系我們刪除。
