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　　□程根子

　　養(yǎng)身在動(dòng)，養(yǎng)心在靜。堅(jiān)持不懈練書(shū)法，既能陶情，更能養(yǎng)生。自從我有記憶那年起，我們家春聯(lián)一直是二爹寫(xiě)的，他不但寫(xiě)我家春聯(lián)，還給全村人寫(xiě)春聯(lián)。二爹寫(xiě)毛筆字功底深厚，筆勢(shì)雄健灑脫，酣暢渾厚。

　　二爹一生喜好書(shū)法。幾乎每天寫(xiě)字，杖朝之年仍不停筆，最終高壽期頤。

　　二爹說(shuō)：“書(shū)法是多情的，凝神靜氣，益智陶情。自古以來(lái)，很多文人墨客、帝王將相，或豪杰俠士或平民百姓為之傾情，沉醉其中。書(shū)法既是一項(xiàng)獨(dú)特的藝術(shù)，又是一項(xiàng)綜合性珍寶。”

　　受二爹影響，我從8歲時(shí)就開(kāi)始用毛筆寫(xiě)字，16歲那年，父親讓我寫(xiě)自家的春聯(lián)。起初總是寫(xiě)不好，乍看都不滿意。多年以后，在書(shū)法上還是沒(méi)有什么成就。一時(shí)心浮氣躁，擲筆了之，不想再苦練了。二爹見(jiàn)了勸道：“你不能急于求成，練書(shū)法就是練心靜，王羲之學(xué)書(shū)使池水盡墨，沒(méi)有幾十年，難得皮毛。”

　　二爹又說(shuō)：“一手漂亮的字是練出來(lái)的，不是誰(shuí)天生就會(huì)寫(xiě)好字的。俗話說(shuō)：‘練字如練習(xí)功，一日不練百日空。’一個(gè)人要練好字，只要下決心認(rèn)真苦練幾年，就能寫(xiě)出一手漂亮的字來(lái)，但要練成書(shū)法就更不容易了，寫(xiě)好書(shū)法需要的時(shí)間更長(zhǎng)一些。”

　　那時(shí)候只聽(tīng)大人們說(shuō)過(guò)，字是門面，書(shū)是屋。那時(shí)還不知道字帖是什么，更別說(shuō)書(shū)法了。后來(lái)二爹說(shuō)要練字就要先練字帖，我才開(kāi)始習(xí)帖。然而，字帖浩若煙海，入門選帖很講究。家父和二爹都說(shuō)要練就練王義之的，他的名氣最大，成就最高。王羲之兼善隸、草、楷、行各體，精研體勢(shì)，心摹手追，廣采眾長(zhǎng)，備精諸體，熔于一爐，風(fēng)格平和自然，筆勢(shì)委婉含蓄，令后人望塵莫及。我練了一段時(shí)間，總是不能得心應(yīng)手，便放棄了，開(kāi)始喜歡行書(shū)和啟功先生的字體。完全靜下心來(lái)練字，這對(duì)于心智尚未成熟的童年，自然養(yǎng)成了一種內(nèi)力，抑制浮躁情緒，調(diào)節(jié)心理素質(zhì)，直到后來(lái)奠定了我的性格。

　　二爹曾患嚴(yán)重的慢性病，后由于長(zhǎng)年累月練習(xí)書(shū)法，竟然病體康復(fù)，精力充沛。我兒時(shí)體弱多病，父母發(fā)愁，時(shí)常念叨，這孩子這么單薄，長(zhǎng)大能干啥，將來(lái)怎么生活呀?二爹說(shuō)，他干不了力氣活，讓他現(xiàn)在開(kāi)始寫(xiě)毛筆字，或許將來(lái)還能有所成就。父母把我圈在家里，天天教我念書(shū)寫(xiě)字，目的就是為了讓我以后能有口飯吃，有個(gè)穩(wěn)妥的工作。

　　寫(xiě)毛筆字需用心用氣，每臨池握筆，開(kāi)卷書(shū)寫(xiě)，必然端坐凝視，雙目凝聚，忘記其他，通過(guò)一招一式、一撇一捺，看上去似乎是手在動(dòng)，其實(shí)全身的氣血都在運(yùn)行。習(xí)書(shū)法在于執(zhí)仗五指，運(yùn)動(dòng)依手腕，既是腕運(yùn)動(dòng)又是整個(gè)手臂及肩運(yùn)動(dòng)，可舒筋活絡(luò)，堅(jiān)骨豐肌。

　　縱觀書(shū)法史，絕大多數(shù)書(shū)法家都很長(zhǎng)壽。古時(shí)候，人類平均壽命25歲至40歲，可書(shū)法家的壽命一般都比較高，唐代的柳公權(quán)87歲、歐陽(yáng)詢84歲、虞世南80歲，其后的楊維禎74歲、文徵明89歲、梁同書(shū)92歲、何紹基74歲等等。從清末到新中國(guó)成立之前，著名書(shū)法家們平均壽命88歲。進(jìn)入現(xiàn)代，書(shū)法家們的平均壽命在90歲，齊白石、黃賓虹、何香凝、章士釗均享壽90歲以上，朱屺瞻、蘇局仙、孫墨佛等還上了百歲高壽。

　　我享受書(shū)法所包含的儒家文化、道家文化以及天地人和的哲學(xué)思想、空靈淡泊的藝術(shù)體驗(yàn)和積極入世、瀟灑出世的人生境界，漸漸點(diǎn)亮智慧，照亮人生。