這個(gè)春節(jié),譚雪感受到了前所未有的忙碌。不僅手機(jī)上咨詢的人激增,就連過(guò)年串門、朋友聚餐,大家談?wù)摰脑掝}就沒離開過(guò)拳擊。譚雪2014年從省隊(duì)退役后,就轉(zhuǎn)行做起了拳擊教練。受電影《熱辣滾燙》的影響,把拳擊這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)推到了臺(tái)前,也讓譚雪感受到拳擊火了。
“自大年初五起,就已經(jīng)有人來(lái)預(yù)約課程了。平均每天都有四五位顧客咨詢,最終訂單轉(zhuǎn)化率達(dá)80%,也有學(xué)習(xí)羽毛球、網(wǎng)球和游泳課程的學(xué)員,看了電影后轉(zhuǎn)到了拳擊課。”譚雪表示,大家問得最多的兩個(gè)問題是“賈玲瘦了100斤,可能嗎”“我適合練習(xí)拳擊嗎”,每當(dāng)此時(shí),她都會(huì)回答,“拳擊的門檻很低,其實(shí)是一項(xiàng)適合全民健身的運(yùn)動(dòng)。”
在電影《熱辣滾燙》中,賈玲扮演的杜樂瑩,希望通過(guò)練習(xí)拳擊在賽場(chǎng)上找到“我是誰(shuí)”的答案。“凡是練過(guò)拳擊的都知道,她在電影中展現(xiàn)出來(lái)的那些畫面,完全還原了我們?nèi)粘S?xùn)練的點(diǎn)滴,很辛苦,要有意志力。只要堅(jiān)持下來(lái)了,就能瘦。”譚雪說(shuō),打拳過(guò)程中,大腦因高度緊張分泌出多巴胺帶來(lái)的興奮感,讓她覺得“很爽”。
“打拳一般是一對(duì)一的,要聽從于教練,因此首先要學(xué)會(huì)控制自己。揮拳過(guò)程中,要學(xué)會(huì)用腦子,感受發(fā)力點(diǎn)。所以,它不光能夠減壓、減脂,還能鍛煉人的自我調(diào)節(jié)能力和心態(tài)。”譚雪告訴記者,“很多人覺得拳擊很暴力,其實(shí)并不是。拳擊中有兩條最重要的規(guī)則,一是不得擊打倒地的對(duì)手,二是只能用拳擊打腰部以上部位。”
近些年,搏擊運(yùn)動(dòng)有興起的趨勢(shì)。既有專業(yè)的搏擊館,也有帶搏擊項(xiàng)目的健身房。如今,西安市的搏擊館超過(guò)50家,其中以西安高新區(qū)和曲江新區(qū)較為集中。
事實(shí)上,拳擊運(yùn)動(dòng)在西安受歡迎并非首次。10年前,西安出現(xiàn)了搏擊運(yùn)動(dòng),當(dāng)時(shí)屬于“小眾中的小眾”;2016年,中國(guó)拳擊奧運(yùn)冠軍鄒市明參加親子真人秀,受此影響,西安的拳擊運(yùn)動(dòng)市場(chǎng)迎來(lái)一波小高潮;2019年,譚雪參加了央視的《搏擊人生》欄目,成了不少明星的拳擊教練;2024年,瘦身100斤的賈玲帶來(lái)的《熱辣滾燙》領(lǐng)跑電影春節(jié)檔,讓更多西安女生萌生了學(xué)習(xí)拳擊的想法。
譚雪說(shuō):“我有一名教師學(xué)員,是一位‘90后’媽媽,因?yàn)檎煞虻倪^(guò)世,一度產(chǎn)生了抑郁情緒。她嘗試過(guò)很多運(yùn)動(dòng),最后還是選擇了拳擊。如今半年過(guò)去了,不僅精神狀態(tài)好了,在面對(duì)生活中的困難時(shí),也能夠勇敢地表達(dá)自己。”
責(zé)任編輯:白子璐
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