陜西省流感高峰期為12月至次年2月 11月后流感病例可能增加

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2020-11-02 13:23:30來(lái)源：陜工網(wǎng)—陜西工人報(bào)

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省疾控中心：做好流感防控工作，就能極大程度降低新冠風(fēng)險(xiǎn)

秋冬季是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，今年秋冬季或存在新冠肺炎疫情與流感等呼吸道傳染病疊加流行的風(fēng)險(xiǎn)。陜西省疾控中心提示，流感和新冠肺炎都是呼吸道傳染病，做好流感防控工作，就能極大程度降低新冠風(fēng)險(xiǎn)。

因此，大家應(yīng)早早接種流感疫苗，做好個(gè)人防護(hù)，一旦感染流感及時(shí)就診。

1 1 月后流感病例可能增加

冬季是我省流感流行季，流感在溫帶地區(qū)表現(xiàn)為每年冬春季的季節(jié)性流行和高發(fā)，一般而言，每年1 1 月到次年3 月是流感高發(fā)期。監(jiān)測(cè)顯示，我省流感高峰期集中在每年1 2 月至次年2 月。

隨著氣溫下降，進(jìn)入1 1 月以后，我省流感病例數(shù)可能增加，同時(shí)學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老院等人群聚集的場(chǎng)所可能暴發(fā)流行。

流感主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌肉痛和全身不適，體溫可達(dá)3 9 -4 0 ℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。部分患者以嘔吐、腹痛、腹瀉為特點(diǎn)。極少數(shù)重癥患者可能出現(xiàn)病毒性肺炎、病毒性心肌炎或者病毒性腦炎。

流感的“殺傷力”很強(qiáng)，但不少人往往很“輕敵”，得了流感就在家休息或自行服藥，而不去就診。在高發(fā)季節(jié)，有基礎(chǔ)病的年老體弱人群因流感使原有病情加重或產(chǎn)生并發(fā)癥時(shí)，常常以原有基礎(chǔ)病或并發(fā)癥就診，卻忽略了流感的誘因。

預(yù)防流感首選接種疫苗

流感在人與人之間的傳播能力很強(qiáng)，且傳播途徑多樣化，在如今全球新冠肺炎疫情的影響下，預(yù)防流感變得更為重要。接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

為盡可能降低流感的危害和對(duì)新冠疫情防控的影響，《中國(guó)流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2 0 2 0 -2 0 2 1 ）》推薦按照優(yōu)先順序?qū)χ攸c(diǎn)和高風(fēng)險(xiǎn)人群進(jìn)行接種：醫(yī)務(wù)人員，包括臨床救治人員、公共衛(wèi)生人員、檢疫人員等；養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、長(zhǎng)期護(hù)理機(jī)構(gòu)、福利院等場(chǎng)所脆弱人群及員工；重點(diǎn)場(chǎng)所人群，如托幼機(jī)構(gòu)、中小學(xué)校的教師和學(xué)生，監(jiān)所機(jī)構(gòu)的在押人員及工作人員等；其他流感高風(fēng)險(xiǎn)人群，包括6 0 歲及以上的居家老年人、6 月齡嬰幼兒至5 歲兒童、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員，以及慢性病患者等。

預(yù)防流感還可以這樣做

由于今年流感疫苗特別“搶手”，至今還未接種流感疫苗的人，尤其要做好個(gè)人防護(hù)措施。

勤洗手，使用肥皂、洗手液并用流動(dòng)水洗手或使用免洗手消毒液。

咳嗽或打噴嚏時(shí)用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻。

雙手接觸呼吸道分泌物、電梯按鈕、門(mén)把手，或者打噴嚏后，應(yīng)立即洗手。

避免去人群聚集、空氣污濁的場(chǎng)所。規(guī)范佩戴口罩并及時(shí)更換。倡導(dǎo)并遵守“一米線(xiàn)”社交距離。

均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過(guò)度疲勞。加強(qiáng)戶(hù)外體育鍛煉，提高身體抗病能力。

溫差較大時(shí)，及時(shí)增減衣服、避免受寒。

實(shí)行分餐制。

特別提醒，家里有小孩感染流感，建議家長(zhǎng)暫時(shí)不要讓孩子去學(xué)校，而應(yīng)在家休息。當(dāng)體溫恢復(fù)正常、其他流感癥狀消失4 8 小時(shí)后，可送孩子回校正常上課。（李琳）

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